2011年8月29日月曜日

第4回てぃあんだーうない料理教室 2週目

本日沖縄産の赤おくらゲット!
島ラッキョウの天ぷらと一緒に揚げてみました。

メインのソウキ煮
コトコトいい照りに煮込まれました!

青ネギ添えて召し上がれ。
お野菜は定番!!
ゴーヤーちゃんぷるー。
順番に炒めたら卵でやさしくコーテング!!
デザートこれも皆様おなじみ
ちんすこう!!
うないではお野菜のハンダマー菜を練りこみ風味、こくを加えました。
いただきますの前に
ハイ!チーズ!!

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